Ronco, perda de paladar e falta de apetite também estão entre os efeitos do
mal
Já prestou atenção na sua respiração? Ela é responsável
pela saúde e bem-estar do dia-a-dia e, quando incorreta, pode oferecer problemas
a curto e longo prazo além de garantir noites mal dormidas, perda de paladar,
defeitos na face e desalinhamento dos dentes.
"As pessoas acabam se
acostumando a essa condição e não procuram tratamento. Isso pode ser um risco
para a saúde, trazendo diversos problemas futuros", afirma o
otorrinolaringologista clínico Leonardo de Sá.
Ele também explica que,
quando respiramos pela boca, perdemos a segurança que as vias nasais oferecem além de
apresentar riscos para a laringe, traquéia e pulmões. Uma das funções do nariz é filtrar
o ar, protegendo seu corpo contra uma série de microorganismos e, quando você
respira pela boca, essa triagem deixa de ser feita.
"O nariz forma a
primeira barreira, retendo partículas muito pequenas com uma eficiência de quase
100%. Ele ainda umedece e aquecer o ar, tornando-o mais adequado à passagem pela
laringe, traquéia e pulmões", diz o médico. Sem esquecer a percepção dos odores,
que podem dar o alerta para alguma situação de risco (caso de um alimento
contaminado).
O problema é que diante de qualquer dificuldade de respirar
pelo nariz, nosso corpo automaticamente passa essa função para a boca, e nos
acostumamos facilmente com essa condição. Num adulto, passa pelo nariz cerca de
15 a 20 mil litros de ar por dia. Quando apresentamos qualquer doença que impeça
ou dificulte a passagem de ar por ele, começamos a utilizar a boca como via
respiratória. Sendo assim, as principais causas de respiração bucal crônica são
as alterações e doenças do nariz e dos seios da face , diz o médico. Dentre os
principais motivos para a respiração bucal estão o desvio do septo nasal, as
rinites, os pólipos nasais, as sinusites agudas e crônicas e a hipertrofia de
adenóide, esta principalmente em crianças.
Depois de algum tempo
respirando pela boca, o organismo acaba exposto a diversos problemas de saúde.
Infecções, como as faringites e amidalites, estão entre elas. Em crianças, a
respiração bucal altera o posicionamento da língua, gerando distúrbios da
deglutição, e leva a uma flacidez da musculatura face, que passa a ser menos
exigida. Com o decorrer dos anos, principalmente as crianças que ainda estão em
desenvolvimento, podem sofrer deformidades da arcada dentária e dos ossos da
face.
Tratamento O diagnóstico da causa da
respiração bucal é dado em uma consulta com o médico-otorrinolaringologista.
Este especialista, munido de exames complementares como a endoscopia nasal
(realizada no consultório após uma aplicação de anestésico na forma de spray),
pode inclusive verificar se a respiração bucal do paciente não faz parte de
situações mais complexas como a síndrome de apnéia do sono. Cada caso
precisa ser tratado de um jeito e pode variar de um simples tratamento de
rinopatia, até cirurgias para correção de desvios nasais.
Referência:
Minha Vida