A lavanda, na aromaterapia, tem propriedades que funcionam perfeitamente para os dias de hoje. Tem relação à ideia de limpeza.
No meio de tantas preocupações, stress, correrias do dia-a-dia a lavanda vem! E nos a calma.
Pegue seu óleo essencial, coloque uma gotinha em sua palma da mão, aproxime de seu rosto e sinta o seu aroma. Respire fundo por alguns instantes. Inspire... Expire.
Vá tranquilizando sua mente, seus pensamentos e deixe com que a lavanda te acalme, te relaxe. Uma mente relaxada pode prover soluções melhores, melhor qualidade de descanso, um pensamento mais claro e discernimento.— com Soraya Tierie e Discipulo Azf.
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